멀지 않은 우리집에서 시니어 커뮤니티 – 내가 사무실에서 집으로 운전으로 다른 하루, 나는 그의 집 앞에서 자신의 휠체어에 앉아 옛 사람을 발견했습니다. 난 눈물이 망가 졌 었죠. 나는 도로에 집중하려고, 흑흑었고, 그것은 자신을 작성하고 그 반응을 보였 이유를 이해하기 위해 내게 몇 분이 걸렸다. 너도 알겠지만, 내가 그의 새로운 가정에서 휠체어에 앉아, 7 년 전 내 할아버지의 생각 – 멀지 않은 내 고향에서 시니어 커뮤니티. 이 강한 사람이 지금 친구가 없었 장소에서 의자에 감소했기 때문에 그때 눈물이 침입, 그의 아내는 그의 옆에 아니라, 그가 갖고 있지 않은 적어도 내 관점에서,이 보였다 미래의 훨씬 더.
안정, 죄다, 생명 – - 불안정하고 변화하는 사실에 내가 알고있는 삶이 때문에 열심히 울었다. 나는에 따라 버렸기에 바위 – 내 “아빠가”(년 전에 떠난 이후) – 곧 날 떠나 버릴 까봐. 휠체어에있는 사람을 보면 그 기억이 다시 와서 범람했다. 이 신사를 보는 것은 내게 그러한 영향을 한 이유를 이제 깨끗한 마음, 내가 조정하실 수 있습니다. 두뇌는 시간을 모른다. 두뇌는 “7 년 전에 일어난 것”이라고 말했다. 생각하지 않습니다 기억은 우리가 특정 그런 일이 발생하면 우리가 과거에 뭔가 괴로운 감정 연결을 할 때, 그것이 실제로 존재처럼 느껴 그러한 우리의 신체에 저장됩니다. 그런 시절은 우리를 위해 어디 선가 갑자기 감정의 홍수를 가져 보일 수있다.
이 기사에 대한 강의 : 메모리 시간을 추적하지 않고 우리가 감정적인 고통이있을 때, 꽤 한동안 우리와 함께있을 수 있으며, 내부에 감정적으로 무슨 일인지에 우리 몸은 항상 단서 우리를, 우리의 직업 무엇을하는지 인식되기 때문에 우리는 느낌과 생각을 무엇이 될 수있다, 일단 우리가 어떻게 우리의 부정적인 감정을 유발한다는 건 압니다, 우리는 궁지에 그들을 유지하기 위해 일할 수 있지만, 뿌리 깊은하는 사람, 어떤 지금 우리는 (같은 눈물이 보이는 나에게 어디로부터 나오는 – 잠재 의식이고, 정말 그 이유에 도착 자신을 팔 것을) 무의식적으로 아르 모양은 변경할 수 있습니다.
제니퍼 라이언, M.Ed., LPC
라이센스 심리 요법